こんにちは！
かたの駅前整骨院です！
今回のブログは「Ｐｒｏストレッチイベント」についてまとめました！
Ｐｒｏストレッチとはダイナミックストレッチを
用いて行うストレッチで関節の可動域を広げ
違和感をなくすことが出来るという一般的なストレッチとは全く違うストレッチ方です。
このストレッチはスタッフとマンツーマンで行っていき
今回のイベントでは「下半身中心」のストレッチ内容となっており
・足の上げ下げ、股関節の動き
・ふくらはぎ、お尻、腰の筋肉の緩み
・足首の動き
・腰のひねりの動き
の４種類に分かれており、皆さんの体に合わせたストレッチを行います。
効果としては、
可動域の上昇によるケガ、体の痛みの予防
血行促進による代謝アップ
疲労回復
などがあげられます。
通常価格、１回１０００円の所
今回のイベント期間１０月１３日から３０日までの特別価格。
１回５００円でご提供させて頂きます。
また、今回限定で回数券もご用意させて頂いており、
１２回５０００円（有効期限２カ月）での販売となります。
動画でもどのようなストレッチなのかあげているので
気になる方はぜひご連絡ください。
かたの駅前整骨院、ラインを始めました！
是非友達追加ボタンで登録をして頂くか、直接整骨院の方に来られて頂いてＱＲコードから登して下さい！
ＱＲの方は画像保存をして頂き、ＬＩＮＥアプリを起動して、『その他』タブの『友だち追加』『ＱＲコード』左下の『ライブラリー』で保存したＱＲコードを選択して頂ければ完了です！
登録された際はスタンプもしくは一言送信して頂くことで登録完了となりますのでよろしくお願いします。
登録することによるメリット
・ライン＠に登録して頂くことで予約の連絡が簡単にできるようになる。
・ランダムで配信させて頂くその時その時で違うクーポンなどを活用できる。
・困ったときの対処法などを相談できる。
・お得な情報をチェックすることができる。
ということで登録しておいて損はありません！ぜひぜひこの機会に登録をよろしくお願いします。
