腰の痛みについて

こんにちは(^^)/

かたの駅前整骨院です!!!

 

腰痛の原因は様々です。脚に痛み、しびれ、脱力を伴う等の際は、背骨の中にある神経が圧迫されて症状を起こしていることがあります。脚の痺れや脱力を長く放置しないことです。長い間神経が強く圧迫されていると、神経そのものが痛んでしまい、治療をしても症状の回復が難しくなることがあります。

 

 

原因としては、人は加齢に従い、骨の強度や筋肉の柔軟性と収縮力を失っていきます。椎間板は水分を失って柔軟度が低下し、椎骨のクッション作用を失っていきます。

 

例えばなにか重い物をもちあげたり、過度のストレッチをしたりした時に、腰部の筋肉や靭帯に収縮、緊張、痙攣などが起こり、痛みの原因となります。もし脊椎に過度の緊張と圧迫が加えられると、椎間板は破裂したり周囲に突出したりして圧迫や刺激が起こると、腰痛が発生します。

 

腰痛は神経か筋肉のトラブル、或いは骨の病巣を反映している可能性があります。肥満、喫煙、妊娠時の体重増加、ストレス、運動不足、活動時の不適切な姿勢、睡眠時の悪い体位なども腰痛の原因となります。

 

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